![Co mówi o tobie pozycja, w której śpisz? Pozycja snu ma znaczenie! Sprawdź, na którym boku spać, aby skończyć z chrapaniem i zgagą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/72/65f40d71b28cc_o_xsmall.jpg)
Co mówi o tobie pozycja w której śpisz? Jedna z nich jest najzdrowsza
Co mówi o Tobie pozycja, w której śpisz? Raczej niewiele. Może za to wspierać twoje zdrowie lub nasilać objawy różnych schorzeń. Sprawdź, jakie cechy przypisuje...
![Kot śpi z tobą w jednym łóżku? I bardzo dobrze! Może wyjść ci to na zdrowie. Poznaj plusy i minusy spania z pupilem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/00/b7/653634bf07672_o_xsmall.jpg)
Śpisz z kotem w jednym łóżku? Poznaj wady i zalety spania z mruczącym przyjacielem
Ponad 60 proc. właścicieli kotów przyznaje się do tego, że pozwala pupilom spać w swoim łóżku. Czy postępują słusznie? Okazuje się, że w wielu przypadkach tak!...
![Dlaczego warto spać na plecach? 7 powodów, dzięki którym rozwiążą się Twoje problemy ze snem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/68/15/643d3719d52b4_o_xsmall.jpg)
7 powodów, dla których warto spać na plecach
Sen i pozycja w czasie snu to kwestia dyskusyjna. Dla niektórych jest to spanie na plecach, dla innych na jednym z boków, a jeszcze inni wybiorą spanie na...
![W jakiej temperaturze prać pościel? Zapewnij rodzinie higieniczny i zdrowy sen. Sprawdź, jak dbać o bieliznę pościelową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/71/85/63f4abdf11a48_o_xsmall.jpg)
W jakiej temperaturze prać pościel? Tak zadbasz o higieniczny i zdrowy sen domowników
W łóżku spędzamy prawie jedną trzecią naszego życia. Dlatego powinniśmy zadbać o to, żeby pościel była higieniczna, przytulna i cieszyła nasze oczy eleganckim...
![Jak szybko zasnąć? Te sprawdzone sposoby ułatwią ci zasypianie. Dobry sen przekłada się na zdrowie psychiczne człowieka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/22/b5/614b1b01a9713_o_xsmall.jpg)
Masz problemy ze snem? Te sposoby ułatwią ci zasypianie
Jak szybko zasnąć? Odpowiedź na to pytanie dręczy wszystkich, którzy mają problemy z zasypianiem. Wpływają one na długość i jakość nocnego wypoczynku, co w...
![Sprawdź, czego nigdy nie zrobisz podczas snu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/27/52b428cdbb768_o_xsmall.jpg)
Sprawdź, czego nigdy nie zrobisz podczas snu
Sen sprzyja regeneracji i dodaje nam energii na cały dzień. We śnie możemy zrobić niemal wszystko. Niemal – ponieważ sen ma pewne ograniczenia.
![Klatki i transportery dla zwierząt. Sprawdź pomocne zestawienie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/52/74/21151763_853406063_xsmall.jpg)
Klatki i transportery dla zwierząt - przegląd
Klatki i transportery dla zwierząt to praktyczne wyposażenie, które może się sprawdzić podczas jazdy samochodem, komunikacją miejską, w podróży i domu. Są to...
![Mama z wózkiem i smartfonem? To częsty widok, który powinien niepokoić. Nawyk może poważnie zaszkodzić dziecku i wpłynąć na jego przyszłość](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/94/fd/667d3a841dd1f_o_xsmall.jpg)
W jednej ręce dziecko, w drugiej smartfon. To może mieć złe konsekwencje
Matki małych dzieci nie rozstają się ze smartfonami – podobnie, jak większość społeczeństwa. Mogą nawet używać ich częściej, co pomaga utrzymać kontakt ze...
![Wzory i kolory, gwiazdy, planety i odległe galaktyki… Widzisz to, gdy zamykasz oczy? Lekarz wyjaśnia, skąd się to bierze](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853110213_xsmall.jpg)
Zamykasz oczy i widzisz dziwne wzorki? Lekarz wyjaśnia, skąd się to bierze
Chcesz odpocząć – nieważne, czy w ciągu dnia, czy w nocy – i zamykasz oczy. Może nigdy o tym nikomu nie mówiłaś, ale widzisz różne wzory i kolory. Mogą...
![Polacy nie chcą likwidacji oceny zachowania. Czy minister edukacji wycofa się z pomysłu? Oto wyniki sondażu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/ce/667bcaefc07b4_o_xsmall.jpg)
Polacy nie chcą likwidacji ocen zachowania
Trwa burzliwa dyskusja dotycząca zasadności oceniania zachowania uczniów. Ponad 60 proc. ankietowanych w sondażu IBRiS sprzeciwia się propozycji minister...
![Nie tylko na Dzień Dziecka. Niezwykły świat dzieciństwa w PRL. Zobacz stare zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d4/ec/6656ddf1c9386_o_xsmall.jpg)
Nie tylko na Dzień Dziecka. Niezwykły świat dzieciństwa w PRL
Tornistry, szkolne stołówki, mleko z kożuchami, klucz na szyi, rajtuzy na nogach, gra w klasy, karuzele, wata cukrowa, ciepłe lody, oranżada w woreczku,...
![Najbardziej popularne zwierzaki w internecie. TOP 10, zobacz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b6/3b/5cebccae4ecc8_o_xsmall.jpg)
Najbardziej popularne zwierzaki w internecie. TOP 10, zobacz
W czasach magii internetu także zwierzaki domowe mają swoje strony internetowe, blogi i fanpejdże. W imieniu swoich pupili prowadzą je właściciele psów, kotów,...
![Uważajcie w upały! Nie zostawiajcie dzieci w samochodach! Pamiętajcie też o psach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/67/2e/66729caac1364_o_xsmall.jpg)
Uważajcie w upały! Nie zostawiajcie dzieci w samochodach! Pamiętajcie też o psach
Jedziesz na zakupy albo coś załatwić, nawet jeżeli ma to trwać tylko chwilkę, nigdy nie zostawiaj w samochodzie dziecka! Ani psa. One mogą nie przeżyć w upalne...
![Truskawkowa Pełnia na czerwcowym niebie. Czy to już? Sprawdź, jaki wpływ ma pełnia Księżyca na człowieka. Podajemy fakty i mity](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e7/66/627e312303a20_o_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Już zaraz Truskawkowa Pełnia na czerwcowym niebie. Jak może na ciebie wpłynąć?
Przed nami, na czerwcowym niebie spektakularne zjawisko – Truskawkowa Pełnia Księżyca, która rozpocznie się już niebawem. W tym miesiącu zbiega się ona z letnim...
![Robisz to przez większość dnia? Prowadzi do stłuszczenia i marskości wątroby. Uszkodzenie narządu da się odwrócić. Liczy się każda minuta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/25/87/6669669e2c3ad_o_xsmall.jpg)
Siedzenie prowadzi do groźnej choroby. Możesz to odwrócić. Liczy się każda minuta
U dzieci prowadzących siedzący tryb życia, czyli spędzających w tej pozycji ponad sześć godzin dziennie, występuje znacznie większe ryzyko wystąpienia...
![Popularna tabletka nasenna powstrzyma pogarszanie się wzroku związanego z wiekiem? Obiecujące wyniki badań](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/f2/95/il20240610_849996739_xsmall.jpg)
Nie tylko na sen. Czy ta tabletka na sen powstrzyma pogarszanie się wzroku?
Problemy ze snem dotyczą ponad 40 proc. Polek i Polaków. Żeby ułatwić sobie zasypianie i poprawić jakość snu często sięgamy po melatoninę – tzw. hormon snu. Jak...
![Rozprzestrzenia się w całej Europie i zabija dzieci. Duży wzrost zachorowań na krztusiec. W Grecji zmarło dwoje niemowląt](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/2a/6662d56829c64_o_xsmall.jpg)
Zapomniana choroba rozprzestrzenia się w całej Europie i zabija dzieci
W Grecji od początku roku zarejestrowano 230 przypadków zachorowań na krztusiec, 25 razy więcej niż w 2023 roku – informuje w czwartek agencja AMNA. Z powodu...
![Powiedz mi, o której godzinie zasypiasz, a ja ci zdradzę, kim jesteś i jakie masz cechy osobowości](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0a/8a/il20240605_849109939_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Godzina zasypania mówi o tobie więcej, niż ci się wydaje. O której się kładziesz?
Sen to zdrowie i nikogo nie trzeba o tym przekonywać. Odpowiednia jego ilość wpływa na zdrowie i urodę. Ważna jest również godzina, o której zasypiasz i budzisz...
![Jedna z najgorszych alergii, ale ryzyko można zmniejszyć o 81 procent. To uczulenie powoduje połowę zgonów na alergie pokarmowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ac/c2/6656ef9e02ce3_o_xsmall.jpg)
Ta alergia powoduje najwięcej zgonów! Nareszcie jest sposób, by zmniejszyć jej ryzyko
Ten rodzaj alergii pokarmowej przyczynia się do 4 na 7 przypadków nagłej śmierci z powodu uczulenia. Jest tak silna, że naukowcy już od lat poszukują sposobu na...
![Jak wybrać transporter dla kota? Zadbaj o bezpieczeństwo mruczka. Sprawdź, w czym komfortowo przewieźć kota na urlop i do weterynarza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/f0/6655cb1c2c410_o_xsmall.jpg)
Jak wybrać transporter dla kota? Komfort i bezpieczeństwo są najważniejsze
Zbliżają się wakacje i zastanawiasz się, jak bezpiecznie zabrać swojego kota na urlop? A może podczas podróży do weterynarza twój futrzany kumpel bardzo się...
![Co trzecia zabawka nie spełniła wymagań. Zanim kupisz dziecku prezent, sprawdź, czy jest bezpieczny. Wyniki kontroli UOKiK](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/a5/14/il20240527_847584041_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Będziecie zaskoczeni, jakie zabawki zagrażają dzieciom! To nie tylko małe elementy
Poparzenie, zadławienie, uduszenie… To grozi twojemu dziecku ze strony zabawek. W sklepach nie brakuje niestety niebezpiecznych produktów. Wyniki kontroli UOKiK...
![Aplikacja zastąpi lekarza? AI pomoże ocenić stan zdrowia dziecka. Polscy lekarze tworzą narzędzie ułatwiające diagnozę wielu chorób](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/3c/6650727e20d6f_o_xsmall.jpg)
Aplikacja zastąpi lekarza? AI pomoże ocenić stan zdrowia dziecka
Specjaliści z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu pracują nad aplikacją, w której sztuczna inteligencja (AI) pomoże ocenić stan zdrowia dziecka. Dzięki niej...